martes, 3 de diciembre de 2024

 


Suelo pélvico y la importancia de la prevención y la revisión

Con unas gotitas ya hablamos de incontinencia urinaria




Manoli Sánchez/Laura Figueiredo. Sí, fueron ellas Natalia de la Guía y Elena Escribano, las dos fisios criptanenses que nos impartieron un taller interesante y práctico. El tema, el cuidado del suelo pélvico en la mujer, sobre todo tras los partos y menopausia. Un asunto del que poco a poco se va hablando e informando y que afecta a un alto porcentaje de mujeres. Se detecta ya con una pequeña pérdida de orina. Para evitar esa incontinencia y otros problemas hay que trabajarlo de manera preventiva y si llega, seguir trabajándolo.

Nuestras dos fisios impartieron una charla de lo más entretenida pues, junto a la parte teórica iba un paquete de ejercicios físicos.

Os dejo las fotografías de las diapositivas que Natalia y Elena nos fueron pasando y explicando de forma desenfadada y amena para un tema que preocupa a más de una y dos mujeres.
























 

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