ACTIVIDADES REALIZADAS EN ENERO 2023

La Asociación Cultural de Mujeres Antares ha comenzado el año con diversas charlas y actividades. 

La primera sesión de este 2023 estuvo a cargo de D. Vicente Aparicio, que nos habló de "Manantiales, fuentes y pozos en Campo de Criptana"

Fue una charla a la que asistió un público diferente al habitual en estas actividades, pues participaron diferentes ciudadanos del municipio que no son asiduos de la asociación.

Resultó una charla muy interesante y didáctica, a la vez que amena.

En el fin de semana, fuera de la organización de Antares, se realizó una ruta guiada por Vicente, para quien quiso asistir, en la que se pudieron visitar algunos pozos y fuentes en diferentes ubicaciones de Campo de Criptana. 

La siguiente actividad corrió a cargo de D. Alberto Benito Funes, director de ASMICRIP, que impartió la charla "Los Servicios Sociales desde la perspectiva sociosanitaria"

Alberto presentó la asociación a la que pertenece y la labor que lleva realizando desde hace muchos años, también dio a conocer a las personas usuarias a las que van dirigidos los servicios y las actividades que allí desarrollan, así como las características que tienen estas personas. Fue instructivo y aclaró muchos conceptos desconocidos para la audiencia.

La última charla de este mes de enero la realizó D.ª María Fernández Sánchez, Psicóloga de ASMICRIP.

El año pasado nos habló de la ansiedad y de cómo afrontarla, en esta segunda sesión trasmitió a las personas asistentes una serie de "Técnicas de control de la ansiedad y el estrés" que completó esa primera charla.

Tras esta sesión tan interesante solo queda seguir las recomendaciones dadas por María y hacerlo de forma constante para sentirse mejor y controlar esa ansiedad.

Fotos realizadas por socias de la Junta.

Entrada ofrecida por Rosa Gutiérrez.

ANTARES CELEBRA LA NAVIDAD

Navidad, este periodo tan entrañable lo hemos celebrado en la Asociación Cultural de Mujeres Antares con diversas actividades.

Las socias han podido disfrutar de una visita al Horno Manzaneque, que por cortesía de este obrador y nuestra socia Adela, invitó a las personas asistentes a degustar un chocolate y a probar sus roscones, en sus diversas variedades. ¡Todos riquísimos!

Otra visita que resultó muy entretenida e instructiva fue la realizada al belén situado en la ermita de San Sebastián.

D Jesús Vaquero Jiménez explicó a las socias los detalles y pormenores del montaje de este belén y pudieron disfrutar de esta mezcla de religión, cultura, tradición y gusto artístico contemplando esta obra. 

Para terminar, como colofón a las actividades de este año 2022, se celebró una merienda navideña de toda la Asociación Antares.

Un nutrido grupo de socias acudió a celebrar estas fechas con las compañeras.

Fue una tarde divertida, nos juntamos un grupo numeroso de asiduas, con socias que en otras ocasiones no han podido acudir a las charlas, recordamos a las que no pudieron ir, nos felicitamos las fiestas, con los mejores deseos para este 2023 y hubo sorpresas.

Primero nos entregaron a cada una un motivo navideño en una diadema, que nos colocamos y lucimos divertidas.

Las socias que lo desearon participaron en un juego de azar y hubo mucha mucha ilusión, mientras duró, aunque finalmente con poca suerte.

También se sortearon varios regalos elaborados a mano, con todo cariño, por cortesía de Mª. Carmen Casero.

Estas fueron las asocias agraciadas con los detalles.

Deseamos, de corazón, que este espíritu de alegría y entusiasmo nos acompañe a todas en el 2023.

Entrada ofrecida por Rosa Gutiérrez

 

 

CLUB DE LECTURA ANTARES

 

En este curso se ha decidido poner en marcha el Club de lectura de Antares, comenzó el día 14 de diciembre. Es un espacio para poder comentar, entre las lectoras, nuestras emociones, opiniones y puntos de vista sobre la lectura de un libro propuesto. 

Esta primera lectura se centró en la novela de Inma Chacón "Tiempo de arena"

La encargada de llevar las riendas de esta actividad es nuestra socia Paquita García-Casarrubios.

La sesión de este club de lectura fue una actividad muy grata para todas las asistentes, transcurrió entre intercambio de impresiones, lectura de algunos párrafos que compartimos y comentarios personales, poniendo en común lo que esta lectura nos había hecho pensar y sentir.

El siguiente libro a comentar en este Club de lectura será "La balada del abuelo Palancas" de Félix Grande.

Os animamos a todas las socias a participar en esta actividad tan interesante, podéis apuntaros cuando queráis.

¡Os esperamos!

Entrada ofrecida por Rosa Gutiérrez

 

XII CERTAMEN LITERARIO DE RELATOS "ANTARES"

XII CERTAMEN LITERARIO DE RELATOS "ANTARES"

La Asociación Cultural de Mujeres "Antares", con el objetivo de fomentar la escritura y la creación literaria, convoca el XII Certamen Literario de Relatos según las siguientes bases:

1ª.- Categoría adulta: podrá participar en el certamen toda persona mayor de 16 años, residente en España. No podrán participar en este Certamen el ganador del primer premio de la edición anterior, ni las componentes de la Junta Directiva de la Asociación.

2ª.- Categoría infantil: podrá participar cualquier niña o niño hasta los 16 años de edad y residentes en España.

3ª.- Los trabajos deberán ir escritos en lengua castellana, ser originales e inéditos (incluso en internet) y no haber sido premiados en ningún otro concurso.

4ª.- El tema será libre y el estilo prosa.

5ª.- Cada participante podrá presentar una sola obra, con una extensión máxima de tres folios y mínima de dos, escrita a doble espacio y con tipografía Arial 12, por una sola cara.

6ª.- Premios:

Categoría adulta:

Primer premio dotado con Trofeo realizado por el escultor Xema Teno y 250€.        

Segundo premio dotado con 100 € y diploma.

Categoría infantil: se premiará con un exclusivo regalo y diploma. 

7ª.- Es requisito imprescindible que los ganadores acudan a recoger los premios el día del acto de entrega de los mismos, o en su defecto, lo haga algún representante en su nombre, de lo contrario perderán el derecho a recibirlo. El acto de entrega de premios tendrá lugar el 02 de junio de 2023 a las 19:30 horas en el Salón de Actos de la Casa de Cultura de Campo de Criptana.

8ª.- Se presentarán cuatro copias del relato, bajo sistema de PLICA, indicando en la parte externa del sobre LEMA y CATEGORÍA por la que se participa. Los relatos no irán firmados, llevarán sólo el lema elegido. Dentro del sobre se incluirán los datos personales del concursante, dirección, teléfono, correo electrónico, y una fotocopia del DNI.

9ª.- La convocatoria de este certamen queda abierta, desde la publicación de las presentes bases en el blog de ASOCIACIÓN CULTURAL DE MUJERES "ANTARES" hasta el 20 de abril de 2023.

Las obras se enviarán a la siguiente dirección:

XII CERTAMEN LITERARIO "ANTARES"

Calle San Luis, nº 34

13610 CAMPO DE CRIPTANA

(Ciudad Real)

10ª.- Los relatos ganadores quedarán en propiedad de la Asociación, quien se reserva todos los derechos, excepto el de autoría, que siempre será del escritor o escritora. Los relatos no premiados serán destruidos.

11ª.- La participación en este Certamen implica la aceptación de las presentes bases. La Asociación se reserva el derecho de eliminar, automáticamente, aquellos envíos que no cumplan alguno de los requisitos expuestos en las mismas.

Para cualquier consulta dirigirse a: asociacionantares@outlook.es

NAVIDAD 2022-2023

La Junta Directiva de la Asociación Cultural de Mujeres Antares y en su nombre, os desea 

¡Felices Fiestas!

CIRUGÍA BARIÁTRICA, POR D.ª M.ª PAZ GARCÍA

La medicina y la salud son temas que siempre nos interesan a las socias de Antares.

Nuestra socia D.ª Mª Paz García, enfermera de cirugía en el hospital La Mancha Centro, es una de nuestras colaboradoras en estas charlas semanales.

En esta ocasión nos acercó la cirugía bariátrica, intervención con un nombre que nos resulta desconocido, pero que una vez explicado hábilmente por Mª Paz, no parece tan lejano, es una cirugía que su departamento domina y realiza, aunque lleva mucho tiempo de estudio, preparación y seguimiento, está siendo cada vez más frecuente.

Está dirigida a personas con obesidad, con problemas de salud añadidos y con limitaciones en su calidad de vida. Las causas son complejas y no tienen una única solución.

La obesidad se define por un exceso de peso, que conlleva complicaciones en la salud y viene determinada por el IMC (Índice de Masa Corporal), se obtiene dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros. 

Hay muchas enfermedades asociadas a la obesidad, entre ellas cardiovasculares, metabólicas, urinarias, digestivas, sexuales, oncológicas, insuficiencia respiratoria y una larga lista de otras que se ven agravadas por ella, además provoca riesgo y vulnerabilidad psicosocial.

Centrándonos en el equipo que interviene en esta cirugía, señalamos que es multidisciplinar.

Se comienza con un estudio que realiza el endocrino, el resultado del mismo es el determina que se derive o no a cirugía al paciente.

Especialidades médicas que intervienen y apoyan esta intervención son: endocrino, psicólogo, psiquiatra, neumólogo, rehabilitador, cirujano, entre otros posibles.

El tratamiento y formación del paciente por este equipo persigue:

1 Cambios de hábitos dietéticos

2 Cambio en el estilo de vida

3 Cambio en el comportamiento frente a los alimentos

La intervención por cirugía puede ser de varios tipos.

    - Operación restrictiva 

    - Operación mixta, restrictiva y mal absortiva. En este hospital se realiza solo por bypass

Las cirugías del servicio de salud pública del hospital La Mancha Centro son:

GASTRECTOMÍA VERTICAL 

Se realiza con laparoscopia y se deja el estómago como si fuera una manga, quedando un estómago reducido, pequeño, con capacidad de 80-100 centímetros cúbicos, manteniéndose la función digestiva. Se elimina la hormona Ghrelina, responsable del apetito.

Esta intervención no es reversible, pero presenta una rápida recuperación, sin esfuerzo.

Esta cirugía está indicada para un IMC a partir de 40, produce una pérdida de peso muy grande.

BYPASS GÁSTRICO

En esta intervención se anula la función gástrica y el estómago queda desplazado.  La comida pasa casi directamente al intestino. Esto provoca problemas de hipoglucemia y carencias por falta de asimilación de nutrientes.

Las cirugías realizadas en el departamento que trabaja Mª Paz, tiene un número elevado de éxitos y está reconocido por la labor multidisciplinar que realiza y que es la responsable de este resultado.  

Este trabajo exige del paciente un esfuerzo previo a la intervención, para prepararse según las recomendaciones a seguir y una ardua labor de seguimiento a lo largo de unos cinco años. 

También nos ofreció información sobre el balón gástrico, intervención que no se realiza por el servicio de salud pública, sino que se hace de forma privada.

El tema resultó muy esclarecedor, Mª Paz resolvió múltiples preguntas, pues despertó gran interés.

Fotos e imágenes Mati, Manoli y Rosa.

Entrada ofrecida por Rosa Gutiérrez